天津北方网讯：有俗语称“春捂秋冻”，天津中医药大学附属医院急症科副主任医师刘学政提示，秋凉伤人最无形，切勿盲目“秋冻”。 “秋冻”一层含义是秋天要适当冻一冻，还有一层含义是到了秋天要多活动。这两个说法要因人而异，切不可盲目。秋天由热转凉，人体要逐步有一个过渡的过程，年轻人虽然身体素质好，但也不可穿太少或乱穿衣。踝关节、膝关节长时间暴露在外，就会出现僵硬的问题，如果长期刺激，对关节损伤不小。而肌肉如果突然遇冷，运动和活动的时候就很容易受伤。长此以往，风寒湿三气残留在关节中，就会出现关节疼痛的问题。（北方网编辑张璟）
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