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专家为家长支招四招帮孩子防近视

发布时间: 2016-06-27 15:45:54 来源: 作者:
昨天,记者从省卫计委获悉,省教育厅、省卫生计生委等陆续在中小学开展近视防治家长科普大讲堂。对于目前居高

    昨天(6月26日),记者从陕西省卫计委获悉,省教育厅、省卫生计生委等陆续在中小学开展近视防治家长科普大讲堂。

    对于目前居高不下的近视患病率,陕西省眼科研究所青少年近视防治中心眼科专家李军主任建议,学校和家庭应重点从以下4个方面着手开展近视防治:一是改善少年儿童睡眠时间,保障每天8小时睡眠;二是改善少年儿童近距离用眼状况,缩短每次近距离用眼时间,每次不超过30分钟;三是增加少年儿童户外活动时间,尤其是阳光下户外活动时间,保障每天不少于1小时;四是使用角膜塑形镜等眼科先进的防治设备以及缓解视疲劳的滴眼液等,减缓近视的发生发展。(记者张毅伟)

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